کرم های ضد آفتاب

کرم ضد آفتاب

متخصصین سلامت پوست استفاده از کرم ضد آفتاب در داخل خانه را هم امری مهم میدانند زیرا اشعه های مضر می توانند از پنجره ها هم نفوذ کنند و برخی شواهد علمی نشان می دهد که نور آبی از صفحه کامپیوترهای شخصی و تلفن های هوشمند هم می تواند به پوست ما آسیب برساند.

همه ما از داشتن پوستی سالم و شاداب لذت میبریم و برای اینکه از پوستمان در برابر اشعه‌های مضر فرابنفش محافظت کنیم به ضد آفتاب نیاز داریم؛ اما اینکه چند نوع ضد آفتاب‌ وجود دارد و کدام یک مناسب پوست ما هست سوالاتی هستند که انتخاب بهترین ضد آفتاب را برای ما سخت کرده است. به همین خاطر حتما قبل از خرید باید به چند نکته دقت داشته باشیم. اول از همه باید انواع کرم ضد آفتاب را بشناسیم.

انواع کرم ضد آفتاب

ضد آفتاب‌ها در مدل های گوناگونی از جمله لوسیون، اسپری، ژل، کرم و با عنوان های محصولات مراقبت از پوست وجود دارند. اگر پوست خشک و شکننده داشته باشید، بهتر است از کرم ضد آفتاب به جای اسپری و ژل که حاوی ضد آفتاب هستند استفاده کنید. لوسیون‌های ضد آفتاب هم اغلب برای استفاده روی سطوح بزرگتر پوست مناسب هستند. ژل‌های ضد آفتاب برای قسمت‌های مودار مثل سر کاربرد دارند. اسپری‌ها به دلیل استفاده آسان می‌توانند برای کودکان مناسب باشند، اما استنشاق آن خطرناک است؛ پس به هنگام استفاده از آن‌ها نهایت دقت را داشته باشید، نزدیک دهان اسپری نکنید و جهت باد را نیز در نظر بگیرید.

SPF در ضد آفتاب به چه معناست؟

کلمه SPF در این محصولات مخفف Sun protection factor است و میزان محافظت پوست در برابر اشعه UVB خورشید را مشخص می کند. میزان SPF به ما میگوید پوست تا چند دقیقه در برابر آفتاب سوختگی محافظت می شود.

اگر به طور طبیعی پوست شما بعد از 10 دقیقه در زیر نورخورشید دچار آفتاب سوختگی می شود، استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF15 ، می تواند از پوست شما به مدت 150 دقیقه (15 برابر) در مقابل این مساله محافظت کند. این زمان تقریبی گفته میشود و به عوامل دیگری مانند: نوع پوست، میزان شدت تابش نور خورشید و میزان استفاده از کرم هم بستگی دارد.

که البته تأثیر محافظتی محصولات ضدآفتاب با هر SPF بعد از حداکثر دو ساعت از بین می‌رود و نیاز است که آن را تجدید کنید.

انواع ضد آفتاب ها بر اساس نوع پوست :

مناسب برای پوست چرب :

بهترین محصول برای پوست چرب ضد آفتابی است که دارای پوشش مات باشد و روی آن عبارت Non-comedogenic یا (غیر کومدوژنیک) نوشته شده باشد؛ این محصولات منافذ پوست را مسدود نمی‌کنند.

مناسب برای پوست خشک :

این افراد از میان انواع مختلف برندهای ضد آفتاب، باید به دنبال محصولی باشند که دارای ترکیبات و مواد مرطوب کننده‌ای مانند هیدرولیک اسید یا سرامید باشد.